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第943回「ダイエットやシェイプアップ、してますか?」

最近どうも書く力が落ちてる><;

ネタはあっても上手く纏め上げれん。

こんなときは、FC2ブログのお題でb



こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当加瀬です。今日のテーマは、「ダイエットやシェイプアップ、してますか?」です。皆さんはこれまで、ダイエットやシェイプアップを行なった事はありますか?冬に食べ過ぎた分を、今から取り戻そうと血眼になっている加瀬がこの春挑戦しているのは、ズバリ「ダイエット」です!もう家族や友達は耳を貸してはくれませんが、今回は本気なんですカロリーの低い物から食べて行き、カロ...
FC2 トラックバックテーマ:「ダイエットやシェイプアップ、してますか?」






・・・






しやせんっ!

(してない)













というかですね、

献血するにもギリギリの体重の俺がそんなことしたら


死にますil||li▂█▀ฺ█●il||li




・食生活

親元故に母の料理なのですが、

かなりヘルシー

肉はそこそこ野菜どっさりな感じです^^


・運動面

農業で動かす体は太りようがない。


が、


そうとも限らん人も多数いるので、何かがきっと違うのでしょう。

思い当たる節は・・・ああ、あるな。


まずは歩数かな?

毎日2往復はハウスまで歩きますが、その高低差20m・徒歩4分。

慣れない人は、坂を上がるだけで息が上がります(笑)


そして仕事内容

「農」にかぎらず「林」もたまにするので。

最近では、下草刈ったり間伐したり、鳶(とび)で木を引っ張ったり、ひっくり返したり・・・

草刈機は体力、チェーンソーは気も使います。


あとは~・・・よさこい

年1回の2ヶ月間、全身を鍛え上げる事ができます(笑)

特に足腰。

東陣の厳しさあってのことですが^^;





とまぁ、


日々の生活=ダイエット


という図式ができちゅうわけやね^^


痩せたい人はうちで働くとえいかもしれん(笑)





俺は太らんといかん><

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4月25日にお宝市(フリーマーケット)を開催。
一般の方の出店も募集しているようです^^

土佐のふるさと広場 -高知のうまいっ!が大集合-

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高知生まれ高知育ち
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